水果无籽 是怎么回事:提示:鸡蛋有六种吃法最不健康(图)

来源:百度文库 编辑:西欧教育 时间:2020/04/07 14:42:26

提示:鸡蛋有六种吃法最不健康(图)

2011年08月29日 07:04
来源:家庭医生在线综合 作者:佚名

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鸡蛋(资料图)

1.鸡蛋不能生吃

高温加热后,鸡蛋中的细菌才能被杀灭,鸡蛋中含有的抗生物素蛋白才能被破坏,才不致影响机体的吸收。

2.半熟的鸡蛋不能隔夜吃

熟透的鸡蛋可以隔夜吃,半熟的则不行。这是因为半熟的鸡蛋在保存时很可能滋生细菌,造成肠胃不适。

当然,也不要认为鸡蛋煮的时间越长越好。长时间加热鸡蛋,会形成硫化亚铁,这种物质是很难被人体吸收的。

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